I verden rundt oss blir vi daglig oversvømt av bilder, lyder og historier – gjennom media, TV og alt som kommer mot oss.
Uten at vi alltid merker det, kan disse inntrykkene få oss ut av balanse. De trekker oppmerksomheten vår utover, og noen ganger også bort fra oss selv. Enten det vi ser og hører er sant eller ikke, kan det berøre oss, forvirre oss eller gjøre oss ute av balanse.
nettopp derfor er det så viktig å stadig føle forbindelsen med deg selv – en kjærlig, myk forbindelse med ditt hjerte, kroppen din og din indre visdom.
Fra denne forbindelsen kan du stå støtt, uansett hva som skjer rundt deg. Du føler bedre hva som er godt for deg, du holder deg nærmere din sannhet, og du kan møte verden med mer ro og klarhet.
Kjærlighet til deg selv er ingen luksus – det er et anker. En kilde til styrke, lys og tillit som hjelper deg å håndtere alt livet bringer.
Innerdance NRGY inviterer deg til å senke tempoet.
Til å søke stillheten.
Til å lytte igjen til hva som lever dypt inni deg.
Det er ikke en dans slik du kanskje kjenner den.
Det er en indre reise.
En myk invitasjon til å slippe det som ikke er ditt, og komme hjem igjen til din egen energi.
Under Innerdance kan alt få lov å være der: dine følelser, tankene dine, kroppen din som taler i bevegelse eller i ro.
Du trenger ikke å gjøre noe, bare være.
I dette kjærlige rommet oppstår helbredelse, innsikt og forbindelse – ikke via hodet, men gjennom hjertet og sjelen din.
Slik hjelper Innerdance deg med å stå støtt,
å være dypt forankret i deg selv,
selv når verden rundt deg er i bevegelse.
Det bringer deg tilbake til stedet hvor alt begynner:
Den kjærlige forbindelsen med deg selv…